{"product_id":"bilincaltin-kilo-dongunu-nasil-etkiliyor-dijital-e-kitap","title":"Bilinçaltın Kilo Döngünü Nasıl Etkiliyor? – Dijital E-Kitap","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eKilo döngüsünü bilinçaltı, stres, beden algısı ve alışkanlıklar üzerinden anlamaya başla.\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eKilo konusu yalnızca beslenme ve dış görünümden ibaret değildir. Bedeninle kurduğun ilişki, stres karşısındaki davranışların, kendinle konuşma biçimin ve tekrarlanan alışkanlıkların da bu sürecin içindedir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eBu e-kitap; tekrar eden kilo ve motivasyon döngülerine daha yakından bakman, bedenine yönelik düşüncelerini fark etmen ve davranışlarının arkasındaki içsel kalıpları gözlemlemen için hazırlanmıştır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eAmacı sana bir diyet listesi vermek veya kilo verme yöntemi sunmak değildir. Kendi düşünce yapını, beden algını, stresle ilişkini ve alışkanlıklarını daha bilinçli biçimde inceleyebileceğin bir bakış açısı kazandırmaktır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eE-Kitabın İçinde Neler Var?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ul1\"\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eBilinçaltının insan bedenine etkisi\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eBilinçaltı inançlarının bedensel algıya etkisi\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003ePlacebo ve nocebo etkisine giriş\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eBilinçaltı kalıplarını fark etmek\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eBilinçaltı ve kilo yönetimi farkındalığı\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eBedenin farklı bölgelerinde biriken duygusal anlamlara sembolik bakış\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eStresin beden ve davranışlar üzerindeki etkileri\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eKilo yönetimi sürecinde hayal kurma ve zihinsel hazırlık\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eBilinçaltı ve bedensel değişim üzerine genel bir sohbet\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eKişisel dönüşüm için farkındalık notları\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eKimler İçin Uygun?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eBu e-kitap;\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ul1\"\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eTekrar eden kilo ve motivasyon döngülerini anlamak,\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eBedenine yönelik düşüncelerini daha yakından incelemek,\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eStres ve alışkanlıklar arasındaki ilişkiyi gözlemlemek,\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eDavranışlarının arkasındaki bilinçaltı kalıpları fark etmek,\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li3\"\u003eKilo yönetimi sürecine kişisel farkındalık açısından da yaklaşmak\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eisteyenler için hazırlanmıştır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eNasıl Kullanılır?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eE-kitabı baştan sona okuyabilir veya her gün bir başlığa odaklanarak kendi hızında ilerleyebilirsin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eOkuma sırasında seni etkileyen bölümleri işaretleyebilir, farkındalık sorularına verdiğin cevapları ve kişisel gözlemlerini bir deftere yazabilirsin. Belirli bir sürede tamamlanması gerekmez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eDijital Teslimat\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eSatın alma işleminiz tamamlandığında PDF dosyanız \u003cb\u003ehemen indirmeye açılır.\u003c\/b\u003e Sipariş onay ekranında bulunan indirme bağlantısını kullanarak dosyayı cihazınıza kaydedebilirsiniz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eAynı dosya ayrıca satın alma sırasında kullandığınız e-posta adresine gönderilir. Böylece dosyanıza hem sipariş onay ekranından hem de e-postanız üzerinden ulaşabilirsiniz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eİndirme bağlantısını göremezseniz, e-posta size ulaşmazsa veya dosyayı açarken sorun yaşarsanız sipariş bilgilerinizle birlikte \u003cspan class=\"s1\"\u003eiletisim@edacicekomnia.com\u003c\/span\u003e adresine yazabilirsiniz. Ekibimiz erişim konusunda size yardımcı olacaktır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eBu ürün dijital olarak teslim edilir; fiziksel gönderim yapılmaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p4\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eKullanım Hakkı\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003ePDF içeriği yalnızca satın alan kişinin kişisel kullanımı içindir. İzinsiz paylaşılması, çoğaltılması, yeniden satılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eCayma Hakkı\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eBu ürün, satın alma işlemi tamamlandığında elektronik ortamda anında teslim edilir. İndirme erişimi sağlandıktan sonra cayma hakkı kullanılamaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eÖnemli Bilgilendirme\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eBu e-kitap eğitim, kişisel gelişim ve farkındalık amacıyla hazırlanmıştır. Diyet veya beslenme programı değildir; tıbbi ya da psikiyatrik tanı ve tedavi, psikoterapi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eHerhangi bir kilo kaybı, bedensel değişim veya sağlık sonucu garanti etmez. Sağlık sorunu bulunan, tedavi gören veya profesyonel destek alan kişilerin kendi doktorlarının ya da ilgili uzmanlarının önerilerini esas almaları gerekir.\u003c\/p\u003e","brand":"edacicekomnia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53688902385848,"sku":null,"price":500.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/1972\/7032\/files\/ChatGPTImage11Haz202615_52_42.png?v=1783022691","url":"https:\/\/www.edacicekomnia.com\/products\/bilincaltin-kilo-dongunu-nasil-etkiliyor-dijital-e-kitap","provider":"edacicekomnia","version":"1.0","type":"link"}